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ケフィアヨーグルトは、 5種類以上の乳酸菌と酵母 によって発酵されて作られます。 一般的なヨーグルトは1～2種類の乳酸菌で発酵させるというから、菌の大きさがよくわかりますよね。 ケフィアヨーグルトのように生きた乳酸菌と酵母を含んでいるものを プロバイオティクス ともいい、体楽天ソフトヨーグルトランキング連続1位獲得！本場ロシアのケフィアグレイン使用乳酸菌と酵母の本物ケフィア！。マラソン中ポイント10倍送料無料ケフィア ヨーグルト 種菌 まとめ買い 3%off オリジナルケフィア 2袋セット (16包入×2袋) 乳酸菌 善玉菌 酵母 健康 健康食品 美容 腸活ヨーグルトとの違いとは？ 投稿日：21年3月9日 数ヶ月前に妻が大阪の ハル薬店 から ホームメイドケフィア（Kefir） という乳酸菌を発酵させるものを買ってきました。 これはヨーグルトのような発酵乳で、家で簡単に作ることができます。 とても新鮮 ヨーグルトとケフィアの違い との差 21 ケフィアヨーグルト 違い